Amiben tudok segíteni:

– különböző masszázs fajták (svéd-, sport-, kismama masszázs)
– triggerpont terápia és egyéb fascia lazító technikák
– kinesio tape felhelyezés
– funkcionális edzés
– preventív / korrekciós tréning
– gerinctréning
– pre- és postnatalis tréning
– császármetszés utáni hegkezelés

Varga Zsófi vagyok,

sportmasszőr, kismama masszőr, Fitmummy pre- és postnatalis tréner, gerinctréner.
Sokáig kerestem azt a szakmát, ami igazán motivál, feltölt és közel áll hozzám.

Amikor megismertem a funkcionális edzés, a mozgásfejlesztés és a masszírozás világát,
hamar rájöttem, hogy ezen a területen amint kinyílt előttem egy ajtó, azonnal száz másikat
láttam magam előtt. Világossá vált, hogy ez az az út, amin minden egyes napnak tiszta szívvel
és lelkesedéssel vágok neki és ezt az életérzést, energiát próbálom átvinni a mindennapi
munkám során.

Abban hiszek, hogy a manuális és a mozgással kapcsolatos terápiák együttesen működnek
igazán jól.
Fontosnak tartom a munkám során, hogy megértéssel forduljak a Páciensek felé és kiderítsem
minden egyes kezelés során, hogy adott alkalommal milyen intenzitásra és technikára van
leginkább szükség, figyelembe véve az illető lelki állapotát. Szeretném, hogy a Páciens úgy
távozzon a kezelés után, hogy megértette mit miért végeztünk, illetve mit tud magának
hozzátenni otthon a saját állapotának javulásához.

Kedvenc technikáim közé tartozik a fascia kés használata és a köpölyözés.